Die NMS Kematen ist „Gesunde Schule“.

Um das Wohlbefinden zu steigern, die Gesundheit zu verbessern und den Alltag noch bewusster zu gestalten, gibt es auch heuer wieder nützliche Anregungen aus den Bereichen Bewegung, Ernährung und Work-Life-Balance.

In der Aula wurden kleine Plakate mit vielen guten Anregungen aufgehängt.
Diese Tipps betreffen

• den täglichen Verzehr von Obst und Gemüse
• den Konsum von Wasser und ungesüssten Getränken
• die tägliche Sportaktivität
• das Einhalten von handyfreien Zeiten
• den wertschätzenden Kontakt mit Mitmenschen

um einige zu nennen. Bei den vielen Tipps ist bestimmt für jeden etwas dabei.
Wir wünschen „Gutes Gelingen“ beim Umsetzen dieser Anregungen.
                                                 Das Gesundheitsteam der NMS Kematen.